Liikunta, kevät 2017 | Tulosta |

 

 

 

 

http://www.tnnky.fi/images/stories/discoa_vappu2009_ympyra.jpg

Lentopalloilua

torstaisin klo 9.30 NMKY:n salissa, Satakunnankatu 31, sisäpiha, 12.1. alk.

Jos sinulla on päiväsaikaan vapaata ja haluat liikkua mukavassa seurassa, tule pelaamaan lentopalloa porukassa Heli Mäenpään johdolla. Lukukausimaksu 30 €.
Tiedustelut p. (03) 254 4000,
tnnky[ät]tnnky.fi


 

http://www.tnnky.fi/images/stories/banneri_iloa.jpg

 

Gospel-liikunta

Kevätkausi 9.1. - 13.4.2017 (ei taukoja)


Gospel-lattarit™

Matalan kynnyksen kristillinen tanssitreeni sopii kaiken ikäisille, näköisille ja kokoisille naisille.


Maanantaisin
klo 17.30 Gospel-lattarit™, GL Salonki, Satakunnankatu 28 B
Senni Rönkkö, Riikka Salo ja Mari Vuorisalmi

Tiistaisin
klo 18 Gospel-lattarit™, Epilän seurakuntatalo, Suurmäenkatu 5, Asta Lehtimäki

Lauantaisin 14.1., 25.2., 25.3. ja 29.4.
klo 16 Gospel-lattarit™ 75 min, koreografinen tunti, GL Salonki, Satakunnankatu 28 B
Hanna Kelokaski

Kauden päätyttyä Bonustunnit tiistaisin ajalla 18.4. - 23.5.
klo 18 Gospel-lattarit™, Epilän seurakuntatalo, Suurmäenkatu 5, Asta Lehtimäki

 

Gospel-lattarit™ Special

Erityisryhmille suunnattu kristillinen tanssitreeni puoleen tempoon tai tuolilla istuen.

Maanantaisin
klo 10.30 Gospel-lattarit™ Special, GL Salonki, Satakunnankatu 28 B, Asta Lehtimäki

Tiistaisin
klo 17 Gospel-lattarit™ Special, ihanasti ikääntyneet, Epilän seurakuntatalo, Suurmäenkatu 5, Maarit Saarela

Torstaisin
klo 17.30 Gospel-lattarit™ Special, GL Salonki, Satakunnankatu 28 B, Mervi Perkiö-Kuosmanen

 

Keho tunteiden tulkkina -ryhmä
ma klo 17 - 18.15 GL Salongilla
8.5.       Omien rajojen vahvistaminen
15.5.     Minä-tasapaino
22.5.     Vireystilan säätely ja rentoutuminen
Tunteet ovat hyvin kehollisia. Niitä voi helpottaakin kehollisesti.
Ryhmässä kokeillaan kehollisia keinoja tunteiden kanssa työskentelyyn lempeällä ja hyväksyvällä otteella.
Tunteita tutkitaan myös Raamatun valossa ja rukoillen. Kolmen kerran hinta on 50 €.
Ohjaajana tanssiliiketerapeutti-harjoittelija Asta Lehtimäki. Ilmoittauminen: asta.lehtimaki[ät]tnnky.fi
Ilmoittautumiset asta.lehtimaki[at]tnnky.fi

 

Tapahtumat ja koulutukset

Gospel-lattarit™ -ohjaajakoulus uusille ja aloitteleville
21. - 23.4. GL Salongilla

Keikkatiedustelut: Maarit Saarela, p. 050 995 7697 tai gospelliikunta[ät]tnnky.fi

 

Gospel-lattarit™-tuotteet

Lippuhinnat

- Normaalihintaiset: 12X 92 €, 6X 49 €
- Alennetut (työtön, opiskelija, eläkeläinen, kotityö, NNKY:n jäsen):
- 12X 72 € / 6X 40 €
- Kausikortti: Gospel-lattarit™ 100 €, Gospel-lattarit™ Special 55 €
- Huom: Kausikortti on voimassa syyskauden, lipuilla ei ole viimeistä voimassaolopäivää.

 

Pyhiinvaeltajan lauluja – Ylistystä ja virsiä lattarirytmein CD -levy à 20 €

Rauhaa – kristillinen rentoutus-CD à 20 €

GL-DVD à 15 €

GL-paita à 20-40 €

GL-hame à 40 €

Voit tilata tai ostaa tuotteita tunneilta, tapahtumista tai Tampereen NNKY:n toimistolta.