Ryhmät ja koulutukset

Syksy 2022

Lentopallo
torstaisin klo 9 – 10.30, alk. 8.9. NMKY:n sali, Satakunnankatu 31, sisäpiha.
Yhteyshenkilöt Raija Pettersson p.050 588 7988 ja Marjatta Kannisto p. 050 356 8280.
Pelipallona on pehmopallo. 40e/kausi.

Kevät 2023

Psykologinen Painonhallinta Prosessi@- kurssi (la-su) 28.–29.1. klo 10–16
Hinta 250 €, sisältää kahvit ja materiaalit. 
Ilmoittautumiset paivi.niemi@tnnky.fi

Gospel-liikunnan mahdollisuudet seurakuntatyössä –verkkokoulutus
KEVÄÄN ETÄKOULUTUS: to 16.2. ja 23.3.
Kouluttajina Virpi Nyman ja Asta Lehtimäki. Koulutuksesta saa 1 op. Soveltuu kaikille, jotka haluavat tutkia ja toteuttaa liikunnallisten menetelmien hyötyä omassa työssään tai vapaaehtoisena toimiessaan. Koulutuksen aikana luodaan omaan yhteisöön toimintaa harjoitustehtävä. Koulutuksen hinta 250 €. Toteutuu 6 osallistujalla. 
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://tnnky.fi/hyvinvointia/gospel-lattarit/tanssipaivat-ja-leirit/

Tanssi-liiketerapeuttinen ryhmä uupumuksen ja masennuksen hoitoon alk. ti 28.3. klo 16–17.30
Sopii työikäisille, ei vaadi liiketaitoja. Ryhmä on suljettu, tapaamiset keväällä ja syksyllä. HAKU vapaamuotoisella sähköpostilla. Osallistujat valitaan soveltuvuushaastattelussa. Ryhmän hinta 300 € (16x, osamaksu mahdollinen). Ohjaajina tanssi-liiketerapeutti, työnohjaaja Asta Lehtimäki ja tanssi-liiketerapiaharjoittelija Raija Jaakkola (psy.FT). Lisätiedot ja hakemukset: asta.lehtimaki@tnnky.fi

Naisten hyvinvointiristeily keväiseen Tallinnaan (la-su) 27.–28.5. 
Luennot kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyen, hemmottelua kylpylässä ja herkkujen parissa sekä aikaa shoppailuille ja kaupungilla oleskeluun.
LUENNOT lauantaina: 
Laivalla: ”Tunnetaitoja ja selvyyttä tunnelukkoihin”
Hotellilla: ”Terveet rajat hyvinvoinnin avuksi”
Sunnuntaina:
Hotellilla: ”Terve keho ja Psykologisen Painonhallinnan asiaa”
Laivalla: ”Unelmat todeksi = Oman näköinen elämä”
Hinta 225 € sis. laivamatkat, tarjoilut laivalla, majoitus Kylpylähotelli Kalev Spa:ssa aamiaisineen sekä luennot ja materiaalit.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen.
paivi.niemi@tnnky.fi